Die eigene Gesundheit wird immer wichtiger. Nun gut, die eigene Gesundheit war schon immer sehr wichtig, aber seit eine Gesundheitsreform die andere jagt und medizinische Leistungen immer teurer werden, sollte man noch mehr auf die eigene Gesundheit achten. Besonders in großen Städten, wie zum Beispiel in Osnabrück, kann es zum Teil zu Engpässen in der […]

Die Anzahl an Kaiserschnitten ist in den letzten Jahren rapide gestiegen. Während vor einigen Jahren noch jedes fünfte Kind per Kaiserschnitt zur Welt kam, ist es jetzt bereits jedes dritte. Das Problem liegt darin, dass der Kaiserschnitt heutzutage in Mode geraten ist und auch bei gesunden Frauen angewendet wird. Dies liegt zum einen an den […]

Viele Abnehmwillige quälen sich durch stundenlange Fitness, ernähren sich nach einem strikten Ernährungsplan und trotzdem bleibt eines aus: der Erfolg. Ehrgeiz und Wille helfen nicht, auch nach mehreren Wochen sind die Fettpölsterchen noch sichtbar. Oft ist die Ansammlung von Fett an bestimmten Körperstellen nämlich nicht nur einem Übergewicht und mangelnder Ernährung zuzuschreiben, sondern genetisch bedingt. […]

Eine schlanke Figur zu haben entspricht nicht nur dem Schönheitsideal unserer Zeit, vielmehr stellt Übergewicht (Adipositas) auch ein Risiko für die Gesundheit dar. Wer zu viele Pfunde mit sich herumschleppt, läuft Gefahr, eine Stoffwechselkrankheit zu entwickeln, seine Gelenke zu schädigen und nicht zuletzt an einer ernstzunehmenden Herz-Kreislauf-Erkrankung zu leiden.

Mit Akupunktur und Akupunkturtaping der Gesundheit auf die Sprünge helfen Seit vielen Jahren gehört die Akupunktur zu den Behandlungsvarianten in der Alternativmedizin und wird für die unterschiedlichsten Beschwerden und Probleme angewendet. Ob bei Muskelverspannungen, psychischen Befunden oder organischen Leiden, mit der Akupunktur ist im Gesundheitswesen eine für Europa immer noch relativ ungewohnte Form der Behandlung […]

Mit dem Epilux System wurde weltweit eine Neuerung für die Haarentfernung geschaffen. Der Grund dafür liegt in der IPL2 Technik. Die IPL2 – Intense Pulsed Light – Technologie sorgt dafür, dass lichtenergische Impulse geschaffen werden. Eine Technologie, auf welche sich dutzende Hersteller konzentriert haben, um die Haarentfernung so einfach wie möglich zu machen. Fakt ist […]

Ursachen epileptischer Anfälle Epileptische Anfälle resultieren aus neurologischen Störungen, die im Gehirn liegen. Dabei kommt es zu einer Überreaktion von Nervenzellen im Gehirn, wobei sowohl Nervenzellen als auch Gehirn übermäßig erregt werden können. Bei Epileptikern können solche Überreaktionen bereits bei relativ geringer Belastung ausgelöst werden, so z. b. durch visuelle Reizung bei flackernden, schnell wechselnden […]

Der erste epileptische Anfall löst bei dem Betroffenen sowie den anwesenden Personen zumeist Angst, Hilflosigkeit und Schock aus. Er tritt ganz plötzlich auf und ist nach Sekunden bis Minuten wieder vorüber. Bleibt es bei nicht bei diesem einen Anfall und es kommt irgendwann ein weiterer hinzu, spricht man von Epilepsie.

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Natürlich ist die Schwere der Erkältung ausschlaggebend bei der Entscheidung, das tägliche Sportprogramm durchzuführen. Ein einfacher, leichter Schnupfen ohne weitere Symptome ist kein Grund auf Sport zu verzichten. Unter Umständen kann hier Sport, am besten an frischer Luft, sogar unterstützend wirken, damit das Immunsystem gestärkt und die Erkältung nicht schlimmer wird. Bei einer schweren Erkältung […]

An Gewicht zuzunehmen und dicker zu werden ist besonders für Frauen ein großes Problem. Da bietet es sich doch an, die Ursache in der Einnahme der hormonellen Verhütung Antibaby-Pille zu suchen und die Schuld damit abzuschieben. Doch was ist wirklich dran am Mythos „Dicker werden durch die Pille“?

Diabetes mellitus ist eine weit verbreitete Erkrankung, wobei der Anteil der an dieser chronischen Stoffwechselerkrankung leidenden Menschen immer weiter ansteigt.

Die stark duftenden ätherischen Öle, welche für die Aromatherapie verwendet werden, wurden zuvor durch Destillation aus Pflanzen gewonnen. Aromaöle sind flüchtige Substanzen, die schnell verdunsten und durch kontrollierte Anwendung über die Haut, die Schleimhaut oder die Atemwege ins Gehirn gelangen. Dort beeinflussen sie den Körper, insbesondere aber das vegetative Nervensystem, auf positive Weise.

Grundsätzlich lassen sich zwei Meditationsarten unterscheiden: die spirituelle Meditation, die meist in religiösem Rahmen praktiziert wird und/oder dem Erkenntnisziel unterliegt, und die konzentrative Meditation. Letztere dient im Wesentlichen der Gesundheitsförderung, der Stressbewältigung und dem Wohlbefinden. Bei dieser Methode zielt die positive Wirkung gleichermaßen auf Körper, Geist und Seele ab, welche gestärkt und /oder geheilt werden […]

Die sehr alte und weit verbreitete Heilmethode der Akupunktur entwickelte sich höchstwahrscheinlich aus der Akupressur. Dabei werden an genau festgelegten Stellen, den Akupunkturpunkten, Nadeln in die Haut gestochen, um Blockierungen zu lösen und Störungen im Körper zu entfernen. Diese Punkte befinden sich an den Leitlinien (Meridianen), in denen die Lebensenergie (Qi), aufgeteilt in die beiden […]

Grundlagen | Voraussetzungen | Techniken | Sedieren und Tonsieren

Was ist Kalzium und Magnesium, was führt zum Kalzium- bzw. Magnesiummangel? Kalzium ist ein Mineralstoff, der mit ca. 1 – 1,1 kg im menschlichen Körper vorhanden ist, überwiegend in Knochen und Zähnen. In den Knochen wird das Kalzium gespeichert. In der Wachstumsphase, der Schwangerschaft und im Alter besteht die Möglichkeit, dass das in den Knochen […]

Der Pharma- und Chemiekonzern Merck KGaA hat die Zulassung für Tabletten des Medikaments Cladribin in Russland erhalten. Das Medikament wird wohl ab Anfang 2011 für die Therapie für Multiple Sklerose eingeführt.

Dies ist ein durch hallimash vermittelter, honorierter Eintrag Creatin ist eines der meistverkauften Nahrungsergänzungsmittel der Sporternährung. Creatin kommt in der Natur hauptsächlich im Fleisch vor. Das Creatin Monohydrat hat eine sehr leistungssteigernde Wirkung für den Körper. Es kommt im Körper vor und entsteht während des Energiestoffwechsels in Leber und Niere sowie in der Bauchspeicheldrüse. In […]

Wissenschaftler aus den USA haben herausgefunden, dass sehr niedrige Blutzuckerwerte für Diabetiker sehr gefährlich sein können. Gemäß der Studie steigt bei Diabetikerpatienten mit Herz-/Kreislaufbeschwerden das Risiko, einem Herzinfarkt mit tödlichem Ausgang zu erliegen, enorm. Nach Bekanntgabe der Teilergebnissen der Studie wurden Behandlungen, die darauf abzielten den Blutzuckerspiegel besonders tief zu senken, sofort abgebrochen.

Nach aktuellen Studien aus den USA gibt es einen höheren Zusammenhang zwischen dem Zeitpunkt des Essens und der Gewichtszunahme als bisher vermutet.

Der Nagelpilz ist eine häufige Infektionserkrankung. Schätzungsweise 20 % der Bevölkerung, besonders ältere Menschen, sind davon betroffen. Der Nagelpilz tritt hauptsächlich an den Fußnägeln auf, insbesondere der Nagel der großen Zehe ist befallen. Meist entsteht ein Nagelpilz im Rahmen einer Fußpilzerkrankung, weshalb der häufigste Erreger, wie auch beim Fußpilz, Trichophyton rubrum ist.

Die in einem Abstand von 26-35 Tagen immer wiederkehrende Regelblutung verursacht bei nicht wenigen Frauen mäßige bis starke Beschwerden, die etwa zwei bis drei Tage anhalten. So wie nicht jede Frau unter Menstruationsbeschwerden leidet, treten bei den betroffenen Frauen auch unterschiedliche Symptome auf. Sie reichen von Kopf-, Bauch- und Rückenschmerzen über Gewichtsabnahme bis hin zu […]

Sollte nach einer Kopfverletzung die Erholung nicht wie erwartet verlaufen und sich über einen ungewöhnlich langen Zeitraum erstrecken, kann eine Hormonstörung der Grund dafür sein.

Impotenz, im medizinischen Sprachkreis auch erektile Dysfunktion, heißt allgemein, dass Männer Schwierigkeiten haben den Beischlaf befriedigend und zufriedenstellend durchzuführen. Dabei gibt es verschiedene Formen. Wie hoch die zahl der Betroffenen ist, kann man nicht genau sagen, da die Dunkelziffer sehr hoch ist. Denn nur die wenigsten Männer lassen sich diesbezüglich behandeln. Jedoch geht man davon […]

Tinnitus nennt man die verschiedenen Arten von Ohr- oder Kopfgeräuschen, die nur von einem selbst, nicht aber von anderen wahrgenommen werden. Sie existieren außerhalb des Kopfes nicht. Das kann für den Betroffenen sehr lästig und anstrengend sein. Schätzungsweise 3 Millionen Menschen in Deutschland davon betroffen. Davon sind wohl ca. 800000 in intensiverer ärztlicher Behandlung.

Die Wechseljahre stellen einen natürlichen Abschnitt im weiblichen Lebenszyklus dar, welcher ab etwa dem 45. Lebensjahr eintritt und durchschnittlich zehn, manchmal auch 15 Jahre, andauert. Viele Frauen empfinden diese Zeit aufgrund der eintretenden Symptome als eine starke Einschränkung ihrer Weiblichkeit und ihrer Lebensqualität, während etwa ein Drittel der Frauen keinerlei Beschwerden hat.

Wenn über einen längeren Zeitraum jeder Gang zur Toilette zur Qual wird, weil der Stuhl hart ist, man ihn einfach nicht regelmäßig „loswerden“ kann und oft noch ein unangenehmes Völlegefühl sowie Bauchschmerzen hinzukommen, spricht man von Verstopfung. Dabei handelt es sich, wie auch bei Blähungen, um eine sehr häufige Form der Verdauungsprobleme, wobei ältere Menschen […]

Akne ist nicht nur ein Problem von Jugendlichen in der Pubertät. Auch viele Erwachsene leiden unter den Pusteln. Es handelt sich im Normalfall um eine relativ harmlose Hauterkrankung. Die Betroffenen leiden aber meistens sehr an ihrer „unreinen“ Haut. Welche Maßnahmen ergriffen werden können, um Ihrer Haut zu helfen, lesen Sie hier.

Paracetamol ist ein sehr weit verbreitetes Schmerzmittel, aber in den letzten Jahren ist dieses Arzneimittel mehr und mehr in die Kritik geraten, da es teilweise tödliche Nebenwirkungen haben kann.

Bei Warzen handelt es sich um gutartige Knoten bzw. Geschwüre der Haut. Sie können überall am Körper einzeln oder in Gruppen auftreten. Neben der Akne sind Warzen die am weitesten verbreitete Hauterkrankung in der Bevölkerung. Ursache sind die so genannten Papillomaviren. Zu den begünstigenden Faktoren zählen ein:

Trotz eindringlicher Warnung von Hautärzten und dem Wissen um die Risiken zu intensiver Sonnen- bzw. Ultraviolettstrahlung, ist sonnengebräunte Haut weiterhin ein erstrebenswertes Schönheitsideal. Niemand möchte mit käseweißen Gliedmaßen kurze Bekleidung tragen und sich damit auch noch wohlfühlen. Die Gedanken an Sonnenbrand und, schlimmer noch, an zu erwartende Hautschäden wie z. B. Hautkrebs werden verdrängt, das […]

In einer Langzeitstudie in den USA wurde untersucht, welche Faktoren sich auf das Herzinfarktrisiko bei Frauen auswirken. Als ein Ergebnis wurde festgehalten, dass ein hoher Ruhepuls das Risiko erhöht. Die amerikanischen Forscher beobachteten in der Studie etwa 130.000 Frauen über einen längeren Zeitraum. Die Frauen waren alle bereits durch die Wechseljahre gegangen und hatten zu […]

Wie verschiedene Studien nun belegen, hat die Getränkevorliebe einen Einfluss auf das Risiko an Speiseröhrenkrebs zu erkranken. Gemäß den Studien geht es um besonders heißen Tee und um kohlenssäurehaltige Limonaden.

Gemäß einer neuen Studie der Universitäten aus Pennsylvania und Los Angeles führt Übergewicht zur Verkleinerung des Gehirns. Man kann glauben es findet derzeit eine Hetzjagd auf die Dicken statt. Nicht nur die allseits bekannten Risiken, die Übergewicht mit sich führen, werden den Menschen mit überflüssigen Pfunden permanent unter die Nase gerieben. Nun zielen die Ärzte […]

In verschiedenen Studien wurde ein Zusammenhang zwischen dem Körpergewicht und dem Risiko an Demenz oder Alzheimer zu erkranken, festgestellt. Dass Übergewicht nicht gerade ein gesundheitlicher Lottogewinn ist, mag heute keiner mehr in Frage stellen. Bluthochdruck, Diabetes oder Herzkrankheiten sind nur eine kleine Auswahl möglicher Folgeerscheinungen von Übergewicht. Neu dazu gekommen ist nun auch die Erhöhung […]

Verstopfung, Blähungen oder Durchfall sind Beschwerden, die sicherlich jeder in seinem Leben kennengelernt hat. Obwohl es sich in den meisten Fällen nicht um schwerwiegende Erkrankungen handelt, verschlechtert sich die Lebensqualität doch merkbar. Aber wie bekämpft man diese Probleme auf natürliche Art und Weise?

Es gibt 20 bekannte Vitamine von denen 13 für den menschlichen Körper essentiell sind. Über die Frage, welches Vitamin am wichtigsten ist lässt sich streiten. Unbestritten ist aber, dass das Vitamin B6 zu den wichtigsten gehört. Denn Vitamin B6 oder auch Pyridoxin genannt, ist an sehr vielen lebenswichtigen Aufgaben beteiligt. Die Funktionsweise entspricht dem eines […]

Zwei Arthrose Pflaster sollen gegen Arthroseschmerzen helfen – kann die Welt so einfach sein? Wenn es nach den jüngsten Ergebnissen eines australischen Forscherteams geht, dann ja.

Die Grapefruit schmeckt leicht säuerlich, doch mit etwas Zucker ein ganz schöner erfrischender Geschmack. Wer hätte gedacht, dass das Obst noch viel mehr kann außer toll aussehen und schmecken. 😉 Denn die Grapefruit kann bei Parodontose helfen, aber erhöht auch das Risiko von Brustkrebs. Doch im folgenden alles etwas genauer:

Kaffee trinken schützt das weibliche Gehirn vor Vergesslichkeit. Die Aussage habe ich letzte Woche gelesen und mich gefreut, das nun meine Sucht nach Kaffee absolut legitimiert wurde. Da schenk ich mir doch glatt noch mal eine Tasse ein. 😉