Sonnenbrand (2) – Homöopathische Behandlung und bewährte Hausmittel

seeppoo — Thu, 01 Oct 2009 08:29:40 +0000

Sonnenbrand ist nicht nur ein Thema der Sommermonate, auch im Winter beim Skifahren oder aber ganzjährig im Solarium ist die Haut einer hohen Belastung durch UV-Strahlen ausgesetzt. Welche Symptome bei einem Sonnenbrand auftreten und vor allem wie man ihn vermeidet, wurde bereits im ersten Teil behandelt (hier). Nun geht es hauptsächlich um die Hausmittel und die homöopathische Behandlung.

Ist es unglücklicherweise doch zu einem Sonnenbrand gekommen, gibt es verschiedene Hausmittel, welche die Beschwerden lindern können:

Zuerst einmal: Gehen sie mit der sonnenbrandgeschädigten Hautpartien sofort aus der Sonne!
Es ist wichtig viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
Kühlende Umschläge auf die verbrannte Haut aufgetragen lindern den Schmerz. Genauso mildernd wirkt ein kühles Bad.
Versetzen Sie die kühlen Umschläge mit einem Sud aus Kamille und Schafgarbe.
Der Saft der Aloepflanze beruhigt die geschädigte Haut. Tragen Sie diesen direkt auf die betroffenen Stellen auf.
Schmerzlindernd und kühlend wirken Kompressen, auf die mit Milch vermengter Quark aufgetragen wird. Gleichermaßen können Naturjoghurt oder Buttermilch helfen.
Bereiten Sie einen Sud aus Labkraut zu. Umschläge oder ein Vollbad mit diesem Zusatz unterstützen die Heilung der Haut.
Ebenso beruhigend wirken Umschläge mit schwarzem Tee.
Ein traditionelles Hausmittel ist Kopfsalat. Kochen Sie diesen etwa fünf Minuten und lassen Sie das Wasser abkühlen, bevor er auf die Haut aufgetragen wird.

Es gibt außerdem homöopathische Mittel (Globuli), die die Heilung unterstützen und die Beschwerden lindern:

Belladonna hilft, wenn die Haut sehr rot, heiß sowie berührungsempfindlich ist. Zudem sind brennende Schmerzen vorhanden.
Haben sich Bläschen auf der Haut gebildet, wird auf Cantharis zurückgegriffen.

Sind kleine Kinder betroffen oder wird der Sonnenbrand von einem schlechten Allgemeinbefinden (Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Schüttelfrost oder Fieber) begleitet, sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden!

Buchtipps zum Thema Sonnenbrand:

Sonnenbrand (1) – Symptome und vorbeugende Maßnahmen

seeppoo — Thu, 01 Oct 2009 08:19:04 +0000

Trotz eindringlicher Warnung von Hautärzten und dem Wissen um die Risiken zu intensiver Sonnen- bzw. Ultraviolettstrahlung, ist sonnengebräunte Haut weiterhin ein erstrebenswertes Schönheitsideal. Niemand möchte mit käseweißen Gliedmaßen kurze Bekleidung tragen und sich damit auch noch wohlfühlen. Die Gedanken an Sonnenbrand und, schlimmer noch, an zu erwartende Hautschäden wie z. B. Hautkrebs werden verdrängt, das Gewissen durch Cremes mit hohem Lichtschutzfaktor beruhigt. Dabei schützen diese nur vor Sonnenbrand, nicht aber vor Hautschäden. Ist eine braungebrannte, faltige und alt aussehende „Lederhaut“ wirklich ein schöner Anblick? Das nämlich ist das noch weniger schlimmer Ergebnis jahrelanger intensiver Sonnenanbetung. Wie also kann man Sonnenbrand und Hautschäden vorbeugen, welche Symptome treten auf wenn es doch passiert und wie lässt sich bereits entstandener Sonnenbrand mildern?

So können Sie Sonnenbrand und damit verbundenen Hautschäden vorbeugen:

Meiden Sie direkte Sonneneinstrahlung (besonders die Mittagshitze), vor allem wenn Sie sich nicht ausreichend mit Sonnencreme geschützt haben. Bleiben Sie dann lieber im Schatten und/oder tragen Sie lange, luftdurchlässige Kleidung.
Sonnenschutzprodukte sollten immer etwa 20-30 min vor dem Sonnenbad aufgetragen werden, damit die volle Wirkung erreicht wird.
Wenn während des Sonnenbads Wind weht, kann man sich bezüglich der Sonnenintensität sehr täuschen, da die Sonnenstrahlung weniger spürbar ist. Denken Sie daran sich trotzdem ausreichend zu schützen! Dies gilt auch in besonderem Maße für die Sonnenstrahlung im Gebirge und am Wasser. Die Intensität der Bestrahlung wird durch Schnee, Eis oder Wasser verstärkt.
Säuglinge und Kleinkinder sowie Menschen, die bestimmte Medikamente (z. B. einige Antibiotika) einnehmen sollten keiner direkten Sonne ausgesetzt werden.
Passen Sie die Dauer des Sonnenbads ihrem Hauttyp sowie der Region an und nutzen Sie dementsprechende Sonnenschutzmittel.
Besonders gefährdete Körperstellen müssen immer geschützt werden: Nase, Schultern, Füße.

Die auftretenden Symptome variieren je nach Dauer und Intensität des ungeschützten Sonnenbads. Demzufolge werden drei Schweregrade unterschieden:

1. Grad: Rötung, Schwellung, Schmerzen der betroffenen Hautregionen
2. Grad: zusätzlich bilden sich Blasen
3. Grad: Ablösung der Oberhaut sowie Zerstörung des Hautgewebes

In besonders schweren Fällen geht der Sonnenbrand mit Fieber, Schüttelfrost Übelkeit und Kreislaufbeschwerden einher.

Wie man Sonnenbrand mit Hausmitteln und homöopathischen Mitteln behandelt, finden Sie hier im zweiten Teil.

Buchtipps zum Thema Sonnenbrand:

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Sonnenbrand (1) – Symptome und vorbeugende Maßnahmen